Lingkungan yang bersih untuk tubuh yang sehat.

Lingkungan merupakan hal yang sangat penting yang harus kita perhatikan bersama-sama. Menjaga lingkungan berarti sama saja kita menjaga kesehatan kita. Dalam menjaga lingkungan sangat dibutuhkan partisipasi dari seluruh masyarakat. Bukan untuk kepentingan pribadi namun menjaga lingkungan berarti menjaga kesehatan semua orang. Ada banyak penyakit yang timbul akibat lingkungan yang tercemar antara lain timbulnya penyakit gangguan pernapasan akibat asap kendaraan bermotor, penyakit yang ditimbulkan dari gigitan nyamuk seperti malaria, demam berdarah, cikungunya dan sebagainya, gangguan pencernaan akibat makanan yang tidak steril, penyakit kulit, hingga berbagai jenis penyakit biasa dan berbahaya lainnya. Maka dari itu diperlukan penanganan yang serius agar hal tersebut dapat dihindari.

Kendaraan baik itu mobil, motor dan jenis kendaraan bermotor lainnya merupakan salah satu dari beberapa hal yang berkontribusi besar dalam mencemari udara. Lihat dikota-kota besar seperti di Jakarta yang memiliki puluhan ribu, ratusan ribu hingga jutaan kendaraan yang melintas setiap harinya dan jelas membuat udara yang dihirup bukanlah udara segar lagi melainkan asap kendaraan yang sangat berbahaya bagi manusia. Oleh karena itu dibutuhkan kesadaran masyarakat dalam mengatasi permasalahan ini. Bentuk kesadaran yang dimaksud adalah mengurangi penggunaan kendaraan dan berganti menggunakan angkutan umum yang telah banyak disediakan oleh pemerintah. Dengan begitu lambat laun pencemaran udara akan berkurang meski hasilnya tak selalu instan dan dibutuhkan proses di dalamnya. Pembangunan taman yang difungsikan sebagai paru-paru kota juga dapat mengurangi dampak pencemaran udara. Hal ini jelas membutuhkan partisipasi yang besar masyarakat maupun pemerintah dan pihak-pihak terkait.

Bukan hanya itu saja, ancaman penyakit yang ditimbulkan lingkungan juga datang dari serangga seperti nyamuk. Bagaimana tidak, nyamuk bertelur di air yang nantinya akan berubah menjadi larva dan pada akhirnya akan menjadi nyamuk. Sudah sangat banyak manusia yang terenggut nyawanya akibat gigitan nyamuk. Dari penyakit malaria, demam berdarah, cikungunya dan masih banyak lagi penyakit yang ditimbulkan nyamuk. Hal ini jelas kecerobohan dari manusia yang tidak mau menjaga lingkungannya dengan menyediakan tempat bagi nyamuk untuk berkembang biak. Permasalahan ini perlu ditangani dengan sungguh-sungguh agar nantinya tak ada korban selanjutnya lagi. Ada beberapa hal yang perlu dilakukan antara lain mengganti atau menguras bak penampungan air setiap seminggu sekali, menutup bak, ember atau jenis penampungan air lainnya dengan rapat agar nyamuk tidak dapat masuk, jangan biarkan ada air yang tergenang, menggunakan lotion anti nyamuk, dan apabila sudah ada gejala tergigit nyamuk berbahaya di atas maka segera bawa kerumah sakit atau klinik terdekat.

Ancaman penyakit yang ditimbulkan oleh lingkungan selanjutnya adalah gangguan pencernaan. Gangguan pencernaan yang dimaksud bisa berupa diare, infeksi saluran pencernaan dan jenis lainnya. Hal ini banyak diakibatkan oleh kuman yang secara tidak disadari menempel pada makanan, bahan makanan, tidak mencuci tangan sebelum makan, penumpukan sampah di lingkungan dan lain sebagainya. Penanganannya utamanya bisa dilakukan dengan menjaga kebersihan lingkungan. Jangan menumpuk sampah terlalu lama, wajibkan cuci tangan sebelum makan pada seluruh anggota keluarga serta tidak sembarangan makan di sembarang tempat. Hal ini memang permasalahan yang cukup kompleks apabila melihat kehidupan masyarakat Indonesia saat ini yang masih berada pada tingkat kemiskinan yang tinggi. Namun jika ada kemauan pasti semua bisa dilakukan dengan mudah.

Ancaman penyakit terakhir yang ditimbulkan lingkungan adalah penyakit kulit serta penyakit berbahaya lainnya. Sebetulnya hal ini tidak jauh berbeda dengan paragraf sebelumnya yang menjelaskan tentang penyakit kulit. Kebersihan memang faktor utama dalam menjaga kesehatan baik itu kebersihan lingkungan ataupun kebersihan tubuh. Tubuh yang tidak bersih akan mengakibatkan banyak hal seperti gangguan pada kulit seperti gatal-gatal hingga yang paling berbahaya adalah kanker kulit. Tubuh manusia memang memiliki antibodi yang tangguh dan dapat melawan jenis bakteri apapun. Namun jika tubuh kita terserang penyakit, kuman, bakteri secara terus menerus maka akan melemahkan antibodi yang ada pada tubuh manusia dan pada akhirnya lambat laun akan terserang penyakit. Maka dari itu menjaga kebersihan tubuh sangat penting sekali demi menjaga tubuh agar tetap sehat.